My Zero Waste Hair Care Routine with Tips and Essential Products

• Kategoria: Pielęgnacja Włosów

Czy kiedykolwiek spojrzałeś na listę składników swojego najnowszego produktu do stylizacji włosów „more-39660”>

Po co dbać o skórę i włosy

Skóra wchłania wszystko, co na nią nałożysz. Dlaczego więc mielibyśmy umieścić coś na jednym z twoich organów, czego nigdy byśmy nie założyli, lub na innym organie wewnątrz naszego ciała?

Dwa lata temu zdecydowałam się zakładać tylko to, co w moim ciele i które też chciałam jeść. Oznaczało to, że za każdym razem, gdy kończyłem produkt, szedłem i szukałem jego naturalnej, wegańskiej wersji bez chemii i plastiku. Gdybym nie mógł niczego znaleźć, zrobiłbym to sam!

Niedawno prowadząc minimalistyczny styl życia, kwestionowałem wszystko: czy naprawdę potrzebowałem odżywki lub drogich maseczek do włosów? Co jest najbardziej sensowne dla moich włosów? Które produkty naturalne są dobre dla mojego szczególnego rodzaju włosów, a które nie?

Instagram / @ suzanne.kristin

12 składników, których powinieneś unikać

Świadomość zaczyna się od badań. Przyjrzyjmy się najczęściej występującym złym chłopcom na Twojej liście składników.

1. Alkohol: Nie każdy rodzaj alkoholu szkodzi włosom. Upewnij się, że Twój produkt zawiera tylko organiczne rodzaje alkoholi zaczynające się na „s” lub „c”. Mogą one nawilżać włosy. Unikaj wszystkiego innego.
2. Ammonium Lauryl Sulfate lub Sodium Laureth Sulfate (SLES) i Sodium Lauryl Sulfate (SLS): Chociaż siarczany usuwają oleje z włosów, pozostawiają je również suche, „nagie” i podatne na wszelkie szkodliwe działanie. SLS jest również odpowiedzialny za pianę, która może prowadzić do efektów toksycznych.
3. Zapachy chemiczne: Trzymaj się naturalnych aromatów, które są organiczne i pochodzą z roślin.
4. Kokoamidopropylobetaina: Składnik zwiększający pienienie. Może powodować podrażnienia skóry.
5. Dietanoloamina (DEA) i trietanoloamina (TEA): Badania wykazały, że te składniki mogą powodować raka.
6. Dimetikon: Ten silikon sprawia, że ​​włosy są lśniące, ale także bardzo szybko je przetłuszcza. Może również zatykać pory, a tym samym prowadzić do wypadania włosów.
7. Formaldehyd: Kolejny składnik, który może powodować raka.
8. Gratulacje: Są używane do zabijania bakterii. Badania wykazały, że parabeny są powiązane ze zwiększeniem wzrostu komórek rakowych.
9. Glikole polietylenowe (PEG): Pochodzi z ropy naftowej i często zawiera produkty uboczne, które są bardzo szkodliwe dla organizmu ludzkiego.
10. Palmitynian retinylu: Może powodować podrażnienia skóry i uszkodzenia innych narządów.
11. Chlorek sodu: Inny termin na sól. Unikaj tego, jeśli masz wrażliwą skórę. Może również prowadzić do wypadania włosów i podrażnień oczu.
12. triklosan: Ta substancja chemiczna również zabija bakterie. Może powodować raka i uszkodzenia mózgu.

Produkty zero waste i jak ich używać

Pamiętaj, że produkty, których używam, działają dla mnie, ale mogą nie działać dla Ciebie. Każdy ma swoją własną strukturę włosów i powinieneś ją przyjąć tak, jak jest. Nie rezygnuj z pielęgnacji włosów zero waste, jeśli masz problem ze znalezieniem właściwego sposobu dla siebie; istnieje naturalny sposób dla każdego!

Pędzle i poranna rutyna

Każdego dnia włączam szczotkowanie włosów do mojej rutyny porannej. Najpierw wyczesuję włosy, które zrobiłem przez noc, drewnianą szczoteczką. Organiczne drewniane szczotki nie zawierają żadnych chemikaliów i pozostawiają na włosach naturalne oleje, które wytwarza głowa. Upewnij się, że znajdziesz pędzel wysokiej jakości, ponieważ ich włosie jest gładkie.

Po drugie, czeszę włosy szczotką z dzika, taką jak ta. Zajmie to do 10-15 minut, ponieważ ostrożnie przeczesuję włosy wzdłuż okrągłego kształtu skóry głowy na całej długości.

Po skończeniu odwracam głowę i włosy do góry nogami i robię to samo: ostrożnie przeczesuję całą głowę na całej długości, a następnie odwracam włosy do tyłu i zaczynam od początku. Zrobię to 3 lub 4 razy.

Nie naciskaj zbyt mocno na głowę, ponieważ włosie szczotki z dzika może pęknąć.

Włosie nie musi być zrobione z dzika, ale musi to być naturalny, miękki materiał, aby olejki (tzw. Sebum) mogły się wchłonąć i rozprowadzić na całej długości włosów. Jeśli jesteś weganinem i chcesz unikać produktów pochodzenia zwierzęcego, polecam ten pędzel. Może zawierać sizal lub włókno agawy. Upewnij się, że nie zawiera włosia żadnego innego materiału syntetycznego.

Gdy skończysz i będziesz wyglądać jak Meduza, ponownie użyj bambusowej lub drewnianej szczotki, aby ujarzmić włosy.

Rób to codziennie, a pozbędziesz się wszystkich maseczek i odżywek do włosów, ponieważ dajesz swoim włosom dokładnie to, czego potrzebują: oleje, które wytwarza Twój organizm wyłącznie z tego powodu - do ochrony i pielęgnacji włosów.

Szampon i mycie włosów

Postaraj się przedłużyć czas mycia włosów. Chwyć swoje naturalne olejki i bądź wdzięczny, że chronią Twoje włosy przed wszelkimi uszkodzeniami, zwłaszcza zimą lub podczas ekspozycji na słońce.

Jeśli chodzi o pranie, postaraj się, aby było to jak najprostsze. Spróbuj znaleźć produkt, który nie zawiera żadnego lub bardzo niewielu szkodliwych składników wymienionych powyżej. Jeśli starasz się iść na zero waste, mogę polecić na przykład mydła do włosów Mydło w kostce Szampon miętowy. Niektóre sklepy oferują również opakowania zero waste.

Umyj włosy tylko raz, nigdy dwa razy. Jest to całkowicie niepotrzebne i sprawia, że ​​włosy są bardzo suche i wrażliwe.

Powiązany post: 5 kostek szamponu do pielęgnacji włosów z mniejszą ilością odpadów

Zabiegi na włosy i naturalne odżywki

Po umyciu lubię spłukiwać włosy ekologicznym octem jabłkowym, który mieszam z zimną wodą. Do jednego płukania używam około 100 ml ACV i 100 ml wody. Zawsze spłukuj włosy zimną wodą, aby ich struktura ponownie stała się napięta i ochronna.

Po wyjściu spod prysznica starannie zagniatam włosy ręcznikiem, a następnie nakładam odrobinę ulubionej mieszanki olejków organicznych. Zanurzam w niej tylko opuszki palców, rozprowadzam po całej dłoniach i delikatnie masuję końcówki włosów. Bądź tutaj bardzo minimalistyczny, albo wygląda na to, że wkładasz włosy do wiadra z olejkiem. Kupuj tylko nierafinowane, organiczne, tłoczone na zimno oleje.

Oto kilka olejków, które absolutnie uwielbiam:

• olej kokosowy (chroni przed ciepłem, naprawia uszkodzenia i łamanie się włosów, zapobiega wypadaniu włosów, wspomaga wzrost włosów);
• olej arganowy (chronią włosy przed ciepłem, odżywiają i nawilżają, redukują przesuszenie i łamliwość włosów, redukują puszenie się);
• olej rycynowy (wiele składników odżywczych: witamina E, minerały i proteiny + kontroluje wypadanie włosów, zwalcza infekcje skóry głowy, zapobiega rozdwajaniu się końcówek);
• olej jojoba (budowa chemiczna przypomina olejek wytwarzany naturalnie przez skórę głowy, nawilża włosy od wewnątrz).

Powiązany post: 20 najlepszych olejków do włosów dla twoich idealnych zamków

Aby uzyskać więcej porad i wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia, minimalizmu, pielęgnacji włosów zero waste, weganizmu, odżywiania i holistycznego stylu życia, śledź mnie na Instagram i youtube!